最近不只是日本，全世界都关注身体和健康。
大家所知锻炼可以改善身体，最近用水改善身体也开始流行了。
皮肤问题，肚子痛问题等，这些都是废物残在肚子里的原因。
大家非常关注可以去掉以上废物，叫「解毒疗法」。
「解毒疗法」有各种方式。
高级健身，高级营养补剂，在医院等的专门店洗肠，有各种方式。
我觉得离我们身边最近而最合适的是「水」。
不要小瞧「水」，我们身体是用70%的水分构成的。
高效率取得良好的水是对我们的身体非常好。
生活在现代，我们平时生活中无意识的取得添加物和食品防腐剂。添加物和食品防腐剂是为了保持食品的外观，味道还有日期。但对身体是都是多余的东西。
以上我讲了「水」的重要性，当然饮用的「水」也非常重要。
在日本的大部分城市，一拧水龙头会出来「水道水」。
日本的水基础被称为世界第一，但我不推荐直接饮用「水道水」。
确实日本的水道水很卫生，但为了保持卫生，水道水里面包含「盐素」。
这个「盐素」会引起皮肤问题，头发质量降低等。
发生以上问题后大家非常关注「水」，也是渐渐变普及了。至今，普通家庭都有水桶，价格也变成正合适。
因为人体的70%是「水分」，所以以前喝的饮料改成矿泉水的话，你的体质也一定能改变的。
实际上我家亲戚喝了包含天然二氧化矽的矿泉水后，治好了她的异位性皮炎。
加上，改变了体质后会感觉到「水」的美味。那是跟添加物不同的美味，真正的美味。
只做「饮料」改成「水」的「解毒疗法」，就能保持健康。
要不要试一试？